Workshops für Studierende
Unblock yourself
Negative Glaubenss?tze aufl?sen und ein positives Mindset entwickeln
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Was treibt uns an? Was blockiert uns? ?ber innere Antreiber, innere Kritiker und negative Glaubenss?tze und wie wir dazu Distanz aufbauen und ein positives Mindset entwickeln k?nnen.
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Termine: Mittwoch, 29. Oktober 2025, 16:00 - 19:00 Uhr (Basisworkshop); Mittwoch, 14. Januar 2026, 16:00 - 19:00 ("Follow-Up")
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Ort: Geb?ude A, Raum 2087
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Leitung: Tanja Weier
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Anmeldung mit Angabe von Studiengang und Semesterzahl bitte per Mail an workshops@zsb.uni-augsburg.de
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Du bist wertvoll!
Was pr?gt dein Selbstwertgefühl? Wie st?rkst du es?
Mit Impulsen und ?bungen findest du es in diesem Workshop heraus.
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Termin: Freitag, 8. November 2025, 10:00 - 12:00 Uhr
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Ort: Geb?ude A, Raum 2087
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Leitung: Katrin Dellbrügge
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Anmeldung mit Angabe von Studiengang und Semesterzahl bitte per Mail an workshops@zsb.uni-augsburg.de
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Ressourcen aktivieren
Achtsam und selbstfürsorglich durchs Studium, Gedanken und Gefühle regulieren, psychische Flexibilit?t aufbauen
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Termin:?Freitag, 14. November 2025, 10:00 - 12:00 Uhr
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Ort:?Geb?ude A, Raum 2087
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Leitung: Katrin Dellbrügge
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Anmeldung?mit Angabe von Studiengang und Semesterzahl bitte per Mail an?workshops@zsb.uni-augsburg.de
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Stressless
Blockveranstaltung zur Pr?vention und Bew?ltigung von Stress Stressausl?ser, Stressversch?rfer, Bew?ltigungsstrategien und Entspannungsverfahren
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Termine:?Dienstag, 9. Dezember 2025, 14:00 – 18:00 Uhr
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Ort: Geb?ude A, Raum 2087
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Leitung: Florian Re?
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Anmeldung mit Angabe von Studiengang und Semesterzahl bitte per Mail an workshops@zsb.uni-augsburg.de
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TK-StudyGuide
Die Workshops der Zentralen Studienberatung pausieren in der vorlesungsfreien Zeit.
Nutzen Sie daher die Online-Angebote der TK, um entspannt durch die Prüfungszeit zu gehen.
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