Türchen 10. Dezember
BibA:ctive
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Du hast w?hrend einer Bib-Session das Bedürfnis eine Pause zu machen und dich zu bewegen? Dann ist BibA:ctive genau das Richtige für dich.
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Wenn du dich in der Bib umschaust, siehst du an vielen Tischen Aufkleber mit QR-Codes, die so aussehen wie das Bild auf der rechten Seite.
Wenn du diese QR-Codes scannst, werden dir verschiedene ?bungen gezeigt, die dir helfen deinem K?rper eine aktive Pause zu g?nnen.
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Weiter Informationen findest du? hier.
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StudyA:ctive
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W?hrend der Coronapandemie verbringt der Gro?teil der Menschen so viel Zeit vor dem Computer wie nie zu vor. Um etwas Bewegung in das Homeoffice oder den Digitalunterricht zu bringen, werden dir bei StudyA:ctive viele verschiedene ?bungen gezeigt, die sowohl den K?rper als auch den Geist beanspruchen und dabei hlefen sollen mit neuem Schwung weiter zu arbeiten.
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Auf der rechten Seite siehst?du ein Beispielvideo.
Weitere Informationen und alle anderen ?bungen findest du hier.
PUSH & PULL
Minipause:?A
Kategorie:?Kr?ftigung
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CampusA:ctive
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Ein weiterer Baustein von UniA:ctive soll das CampusA:ctive werden. Lass dich also überraschen, was im Rahmen dieses Projektes im n?chsten Jahr entstehen wird.